Définir ce qui fait sens
Identifie ce qui compte vraiment pour toi dans ton travail : tes valeurs, tes motivations, ce qui te donne de l'énergie. Transforme cette clarté en direction et en étapes concrètes,
Reconnaître sa valeur
Fais le point sur tes compétences et sur ce que tu apportes réellement. Renforce ton sentiment de légitimité et ta confiance pour te positionner.
Traverser une reconversion
Changement de poste, reconversion, fin de carrière sportive. Chaque transition apporte sa part d'incertitude. Apprends à t'appuyer sur tes ressources, à explorer avec curiosité et à décider même quand tout n'est pas encore clair.
Décoder le recrutement
Comprends comment les recruteur·euses lisent un CV, mènent un entretien et prennent leur décision. Appuie-toi sur une connaissance concrète du marché suisse de l'emploi, et prépare tes entretiens comme une compétition : anticipation, gestion du stress, confiance le jour J.
Trouver sa place dans l'organisation
Comprends les codes, les jeux d'influence et les attentes de ton environnement de travail. Repère tes marges de manœuvre pour faire évoluer ton poste vers ce qui te correspond.
Préserver sa santé et son équilibre
Repère ce qui te ressource et ce qui te pèse dans ton travail : charge, rythme, relations, conditions. Organise ton temps et ton énergie autour de tes priorités, pose des limites qui te protègent et trouve un rythme qui te permet de t'engager pleinement sur la durée.
Une carrière se construit rarement en ligne droite. Elle se trace virage après virage.
Concept
L'accompagnement en psychologie du travail, c'est un travail construit autour de toi. Ensemble, on identifie les leviers à activer pour évoluer professionnellement et préserver ton équilibre.
Poser les bases
Les premières séances servent à construire ton accompagnement. Nous prenons le temps de mieux comprendre ton fonctionnement, ton parcours professionnel, tes ressources et tes questionnements afin de définir le cadre de travail et les objectifs.
Accompagnement ciblé et évolutif
Les séances suivantes sont consacrées au travail sur les thématiques identifiées ensemble. Les outils et exercices sont adaptés à ta situation, à ton contexte professionnel et à ton évolution. L'accompagnement reste flexible et s'ajuste en fonction de ce qui émerge au fil du suivi.
Entre les séances
Le travail ne s'arrête pas à la fin de chaque séance. Tu reçois des exercices pratiques à intégrer dans ton quotidien. Un contact WhatsApp est disponible entre les séances pour les questions ponctuelles ou un soutien dans les moments clés.
Public cible
L'accompagnement carrière s'adresse aux personnes qui s'interrogent sur le sens de leur travail, leur place ou leur évolution, ainsi qu'à celles qui traversent une transition professionnelle ou un arrêt de carrière sportive.
Tarif
Une séance en psychologie du travail dure 50 minutes et est facturée CHF 150.- en présentiel (Lausanne) et CHF 130.- en visio.
Réserver un échange découverte gratuit.